الأحد، 15 أبريل 2018

سلطة التونة

سلطة التونة

سلطة التونة
سلطة التونة
طريقة عمل التبولة

مكونات :

علبة تونا لحم أبيض 200 جرام .
2 ملاعق كبيرة من الكرفس المفروم
2 ملعقة طعام بصل أحمر مفروم ، منقوع بالماء البارد لمدة 5 دقائق ثم ينضب
1 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم
1 ملعقة من المايونيز
1 ملعقة طعام خردل 
فلفل أسود مطحون طازجًا
عصير الليمون الطازج  (اختياري)

الخطوات :

في وعاء صغير نقوم بهرس التونة.ثم نقوم بإضافة الكرفس والبصل والبقدونس. أضف المايونيز والخردل و الفلفل حسب الذوق. نخلط كل المكونات داخل الوعاء.ثم نضيف عصير الليمون .

 ملاحظة : يمكن إضافة زيت الزيتون و الطماطم و القليل من الزيتون.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الكاتب